Фон
Icon

Психотерапевт

Дара Шадура

І хоч життя не перев'язане бантом – це подарунок!
Записатись
Prev
Image

Найкращі люди — вигадані.

Макс Фрай
Image

Жити в центрі свого життя набагато краще, ніж на узбіччі чужого.

Ошо
Image

Коли людина перестає щось розуміти, вона на вірному шляху.

Макс Фрай
Image

Коли хочеш розібратися в людині, улюблені книги набагато важливіші за вік, одяг і навіть біографію.

Макс Фрай
Image

Будь-яке кохання хоче бути вічним. У цьому полягає його вічне страждання .

Е. М. Ремарк
Image

Кажуть, найважче прожити перші сімдесят років. А далі справа піде на лад.

Е. М. Ремарк
Image

Відпустити на волю когось іншого набагато простіше, ніж зробити те саме для себе самого.

Макс Фрай
Image

Ніколи не знаєш, де тобі пощастить.

Макс Фрай
Image

І, хоч би що з вами трапилося, нічого не приймайте близько до серця. Небагато речей у світі довго бувають справді важливими.

Е. М. Ремарк
Image

Принципи слід іноді порушувати, інакше від них ніякої радості.

Image

Помилково припускати, ніби всі люди мають однакову здатність відчувати.

Image

Розум даний людині, щоб вона зрозуміла: жити одним розумом не можна.

Е. М. Ремарк
Image

Життя - це човен, на якому занадто багато вітрил, так що в будь-який момент він може перевернутися.

Е. М. Ремарк
Image

Єдина людина на землі, яку ми можемо змінити, це ми самі.

Ошо
Image

Якщо падаєш зі скелі в прірву, чому б не спробувати полетіти? Що ти втрачаєш?

Макс Фрай
Image

- Хочете яблуко? Яблука продовжують життя! - Ні дякую. - А сигару? — Вони теж продовжують життя? — Ні, вони вкорочують її. Але потім це врівноважується яблуками.

Е. М. Ремарк
Image

...свобода є критерій: усе, що дає тобі свободу-правильно; все, що руйнує свободу-неправильно.

Ошо
Image

Здатність зрозуміти залежить від особистого досвіду, а чи не від розумових зусиль.

Макс Фрай
Image

Людина просто не може страждати довше, ніж вона може страждати: вичерпавши свої можливості, ми свідомо чи мимоволі переключаємося на інші справи, і це найбільше з благ.

Макс Фрай
Image

Найкращий подарунок, що дарує нам життя, це люди, яким ми кажемо "дякую, що ти є"

Image

Усі завжди їдуть назавжди. Повернутися неможливо – замість нас завжди повертається хтось інший.

Макс Фрай
Image

Приховувати свої почуття - марна справа, краще їх просто не мати, і все тут...

Макс Фрай
Image

Один важливий секрет: треба йти туди, куди хочеться, а не туди, куди нібито треба.

Макс Фрай
Image

Правда – не така важлива річ, щоб її приховувати

Макс Фрай
Image

Любити незнайомі місця легко: ми приймаємо їх такими, якими вони є, і не вимагаємо нічого, крім нових вражень

Макс Фрай
Image

Щастя – це коли Богу дякуєш частіше, ніж просиш

Ошо
Відчуття щастя має досить мало спільного із зовнішніми обставинами, скоріше воно завжди всередині Твого серця. Головне, пам'ятати, що в Тебе достатньо інструментів, щоб це відчуття супроводжувало дуже багато подій життя і вони складалися найкращим чином для Тебе і цього Світу. Залишилося просто з'ясувати, як діставати їх у потрібний час
Next
Icon Мої книги у продажу
Мої книги у продажу
Купити
Book
Book

Трохи про мене

Ведуча 1 ступеня навчання гештальт-терапевтів

Ведуча 1 ступеня навчання гештальт-терапевтів

Сертифікований та акредитований психотерапевт

Сертифікований та акредитований психотерапевт

Супервізор Київського Гештальт Університету

Супервізор Київського Гештальт Університету

Тренер Київського Гештальт Університету

Тренер Київського Гештальт Університету

Трохи про мене

Методики

Prev
Next

Моя освіта

Моя освіта

Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника

Міжрегіональна Академія Управління персоналом

(медичний психолог)

Київський Гештальт Університет

(психотерапевт)

Спеціалізація:

Icon

Сексуальність у гештальт-підході

Icon

Робота з сім'єю та дітьми

Icon

Робота з психопатологіями “Контакт із душевним стражданням”

Icon

Робота з різними видами травм у гештальт-підході

Пройшла навчання:

Icon

Трансперсональна психотерапія

Icon

Тілесно – орієнтованої терапії

Icon

Арт-терапії

Icon

Танатотерапії

Icon

Психодрамі

Трансформаційні ігри

Prev
Next

Я робила у житті різні речі. Я вчилася і ледаряла, будувала сім’ю і кидала цю справу не справляючись з керуванням, валялася в депресії і плакала від щастя дивлячись на якийсь кущ якогось бузку. Ці відчуття на межі, ці злети та падіння та багато чого іншого зробило мене тим, ким я є. А у сенсі професії зробило психотерапевтом.

 

Я працювала із залежними людьми в наркологічних центрах і з умовно здоровими, які просто не справлялися з життям поодинці. Першим, зазвичай прекрасні плакати обіцяли неземне щастя відразу після припинення вживання (хоча часто саме від того, що до щастя надто далеко вони і приходили до хімічних залежностей) іншим здавалося, що як тільки піде та чи інша проблема, життя стане чарівним. І щоразу я відчувала, що від мене вислизає щось важливе.

Мені самій доводилося не просто, і вижити переможцем було важко. Тому я добре знаю, як це коли все йде не так як хочеться. І особливо страшно, коли видимих причин начебто немає, і як результат ні соціум ні близькі люди не можуть тебе зрозуміти ні прийняти ні підтримати. Просто всередині погано і все. І коли фрази “візьми себе рукою в тебе тяжко і це” на якийсь час можуть змусити тебе пересувати ноги, але не можуть змусити хотіти це робити. Коли тунель наприкінці згортається на чорну точку, а не на обіцяний промінь світла…

 

Я там була. І це було страшно. Але вихід звідти є. І вийшла я живою. І тепер знаю як. І це те, в чому я можу бути корисною та ефективною. Як залишаючись у стосунках не втрачати себе, як знайти нові сенси в житті, якщо від старих нічого не залишилося, як починати взагалі будь-що. Просто розпочинати нову професію, нові стосунки, нове життя, як шукати себе та як вчасно зупинитися. Тому що якщо повірити, що ми всі прилаштовуємося в довгу чергу все тих же проблем, які вже в когось були, то іноді не потрібно думати як влаштована скрипка, а достатньо знайти того, хто навчить на ній грати.

 

І тоді життя зазвучить інакше і це звук прийде в гармонію з тим голосом, що йде зсередини нас і станеться музика, що творить і життєдайна і тоді стане ясно, що ти частина цього світу, що він прийняв тебе, що ти потрапив з ним на одну хвилю і ти відчуєш яке це щастя бути хоч десь у світі, ніж ніколи ніде не бути.

Читати далі

А також...

Інструктор з Йоги

Ведуча трансформаційних ігор

Автор зцілювальних подорожей до Мексики та Латинської Америки

Навчалася духовним практикам у Південній Америці та Азії

А також...
Top